Nachhaltigkeit verbessert Deine Lebensqualität. Entdecke 6 direkte positive Auswirkungen auf Deinen Alltag:
1. Bessere Gesundheit
Wenn Umwelt, Luft, Lebensmittel immer sauberer werden, hat dies natürlich einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit.
2. Mehr Geld in der Börse
Wenn Du nachhaltig konsumierst, musst Du seltener neue Dinge kaufen und hast mehr Geld für andere Sachen, z. B. schöne Erlebnisse.
3. Fitter und besser in Form
Sich nachhaltig ernähren bedeutet automatisch bewusster und auch gesünder essen – das hat positive Effekte auf Figur und Fitness.
4. Soziale Kontakte
Nachhaltigkeit ist ein Thema, was uns alle angeht und glücklicherweise auch immer mehr Menschen interessiert. Es ist ein toller Anlass, um neue soziale Kontakte zu knüpfen und Freunde zu finden, z. B. durch die Beteiligung an der örtlichen Müll-Sammel-Aktion oder in einer digitalen Aktions-Gruppe.
5. Mehr Genuss an Flora und Fauna
Nachhaltigkeit wirkt sich sofort auf die Natur aus, und die können wir wieder mehr genießen: Weniger Müll in Wald und Badesee macht Freude, ebenso die Regeneration der Arten live mit zu beobachten.
6. Mehr Zufriedenheit
Ein nachhaltiger Lifestyle bedeutet im Einklang mit der Natur zu leben und die Gewissheit, dass Du Dich positiv und verantwortungsbewusst verhältst und selbstbestimmt und frei Deinen eigenen Werten folgst. Dies erschafft einen inneren Ausgleich und mehr Zufriedenheit.
Hast du Fragen oder eigene Anregungen zu den Gründen, nachhaltig zu leben? Schreibe gern einen Kommentar!
16 Antworten
Unbedingt darauf verzichten in einem Flugzeug zu fliegen – ein langer Flug kostet circa 1 bis 2 Tonnen Kohlenstoff!!!!!!!!!
Meine Empfehlung an dieser Stelle wäre, den eigenen CO2-Fußabdruck zu messen.
Es gibt dafür online oder als App tolle Rechner, wo man ein paar Fragen zum eigenen Lebensstil beantworten muss (z.B. Ernährung, Reisen, Energie zu Hause, Abfall usw.) und dann wir errechnet das Tool den eigenen CO2-Fußabdruck im Vergleich zum Durchschnittsbürger.
Ich finde das gibt einem einen besseren Überblick, wo die eigenen Bereiche mit den größten Auswirkungen liegen.
Kurz und knapp auf den Punkt gebracht – so macht Nachhaltigkeit Spaß!
Guten Tag Mary und Henry,
nachhaltiger zu leben kann ein überforderndes Unterfangen sein, und die kleine Liste von Ihnen ist zwar gut, aber ich finde konkrete Anweisungen immer besser.
Ich selbst fokussiere mich tatsächlich auf Änderungen in meinem alltäglichen Leben. Gerne teile ich hier mal “meine Liste”:
1) weniger Fleisch, beginnen Sie mit etwas simplem wie „Fleischloser Montag“
2) verwenden Sie wiederverwendbare Einkaufstüten oder Bienenwachstücher zum Einpacken
3) Bringen Sie wiederverwendbare Behälter mit, wenn Sie auswärts essen um Reste zu verwerten
4) Gehen oder radeln Sie zum Einkaufen
5) Wechseln Sie Ihre Glühbirnen zu CFLs oder LEDs. Nutzen Sie tagsüber natürliches Licht.
6) Drehen Sie Ihren Thermostat um ein paar Grad herunter. Öffnen Sie die Jalousien, um Wärme hereinzulassen und Ihr Zuhause passiv zu heizen. Öffnen Sie die Fenster, um eine Luftzirkulation zu erzeugen, anstatt eine Klimaanlage zu verwenden.
7) Verwenden Sie eine wiederverwendbare Wasserflasche.
8) Schauen Sie beim Kleidungskauf doch gern mal in Secondhand-Läden vorbei. Oft kann man tolle und praktisch brandneue Kleidung günstig finden.
9) Versuchen Sie, Lebensmittel im Umkreis von 100 km um Ihren Wohnort zu kaufen.Wochenmärkte eignen sich hierfür hervorragend
Liebe Grüße, Maik Lange
Hallo Marie und Henry,
hallo liebe Mitleser,
Toller Artikel wo ich mich gern mal einklinken würde:
Nachhaltiger zu leben kann zu mehr Zufriedenheit führen, aus mehreren Gründen:
Sinnhaftigkeit und Werte: Nachhaltiges Leben kann ein Gefühl von Sinnhaftigkeit und Zugehörigkeit vermitteln. Indem man bewusst Entscheidungen trifft, um die Umwelt zu schonen und zukünftigen Generationen eine intakte Welt zu hinterlassen, kann man sich mit seinen Werten und ethischen Überzeugungen im Einklang fühlen.
Weniger Konsum, mehr Erfüllung: Nachhaltiges Leben erfordert oft einen bewussteren Konsum und weniger materielle Güter. Menschen, die sich auf Erfahrungen und zwischenmenschliche Beziehungen konzentrieren statt auf den Erwerb von Besitztümern, berichten häufig von größerer Zufriedenheit und Glück.
Naturverbundenheit: Nachhaltiges Leben beinhaltet oft eine stärkere Verbindung zur Natur. Indem man Zeit in der Natur verbringt, Ressourcen wertschätzt und umweltfreundliche Entscheidungen trifft, kann man ein Gefühl der Verbundenheit zur Umwelt entwickeln, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden führen kann.
Gesundheitliche Vorteile: Nachhaltiges Leben fördert oft eine gesündere Lebensweise. Durch den Verzicht auf umweltschädliche Substanzen, eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung kann die körperliche Gesundheit verbessert werden, was sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken kann.
Gemeinschaft und Zusammenhalt: Nachhaltiges Leben kann zu einem stärkeren Gemeinschaftsgefühl führen, da Menschen, die ähnliche Werte teilen, oft zusammenarbeiten, um nachhaltige Initiativen zu unterstützen. Dieses soziale Miteinander kann ein Gefühl von Unterstützung und Verbundenheit vermitteln, was zur Zufriedenheit beitragen kann.
Langfristige Perspektive: Nachhaltigkeit bedeutet, langfristig zu denken und die Bedürfnisse zukünftiger Generationen zu berücksichtigen. Dies kann ein Gefühl von Verantwortung und Stolz erzeugen, da man sich aktiv für eine bessere Welt einsetzt.
Freundliche Grüße von Bernd Stein
Lieber Bernd, guter Kommentar von Dir, aber ich finde die Wirkung von Nachhaltigkeit auf die Zufriedenheit ist immer individuell unterschiedlich und hängt von verschiedenen Faktoren wie persönlichen Überzeugungen, Lebensstil und sozialem Umfeld ab. Dennoch gibt es viele Menschen, die berichten, dass ein nachhaltigerer Lebensstil zu einer gesteigerten Lebenszufriedenheit und einem Gefühl der Erfüllung führt.
Freundliche Grüße von Johanna
Ich finde es schön zu sehen, dass wir die Notwendigkeit erkennen, nachhaltig zu leben.
Ich finde es Quatsch einer Liste zu folgen, für mich ist Nachhaltigkeit eher eine Mentalität
Hey ihr zwei! Super toller Beitrag. 🙂
Toller Beitrag!
Für ein nachhaltigeres Leben können wir bewusster konsumieren und auf Recycling achten. Jeder kleine Beitrag zählt für die Umwelt!
Dieser Artikel hat mich wirklich begeistert! Als jemand, dem Nachhaltigkeit am Herzen liegt, fand ich die Themenwahl und die Umsetzung einfach großartig. Danke, dass ihr solch relevante Inhalte teilt!
Wir leben in einer Demokratie. Und wir haben die Macht zu bestimmen: nämlich mit unserem Geldbeutel.
Hey, super Thema, habe ich Lust auch mich mal zu beteiligen (sonst lese ich die Kommentare nämlich immer nur fleissig mit):
Thema Licht und Wärme: Eruieren Sie die Energieressourcen in ihrem Leben (z.B. Licht, Wärme, Transport usw.)) und tauschen Sie sie aus, z.B.z. B. LEDs und Fahrräder.
Thema generell Ressourcen: zum Beispiel Lebensmittel, Kleidung usw. – reduzieren Sie die Dinge, die nicht biologisch abbaubar sind.
Thema Soziale Ebene: Setzen Sie Ihr Geld und Ihre Energie dort ein, wo nachhaltige Werte gelebt werden (Menschen, soziale Unternehmen usw., nicht multinationale Unternehmen, die normalerweise ziemlich unpersönlich sind und nur Budgetmaximierung als Ziel haben. )
Nachhaltiger zu leben ist für uns alle wichtig, um unseren Planeten zu schützen. Ich habe einige Schritte unternommen, um meinen Beitrag zu leisten:
Reduzierung des Plastikverbrauchs: Ich verwende wiederverwendbare Trinkflaschen, Beutel und Verpackungen, um den Einsatz von Einwegplastik zu minimieren.
Bewusster Konsum: Bevor ich etwas kaufe, frage ich mich, ob ich es wirklich brauche und ob es langlebig und umweltfreundlich ist.
Energiesparen: Ich stelle sicher, dass ich Lichter ausschalte, wenn ich sie nicht brauche, und nutze energieeffiziente Geräte.
Öffentliche Verkehrsmittel und Fahrrad nutzen: Ich versuche, so oft wie möglich auf das Auto zu verzichten und stattdessen öffentliche Verkehrsmittel oder das Fahrrad zu nutzen.
Regionale und saisonale Lebensmittel: Ich kaufe Lebensmittel aus der Region und achte darauf, dass sie in der jeweiligen Saison angebaut werden, um lange Transportwege zu vermeiden.
Mülltrennung und Recycling: Ich trenne meinen Müll sorgfältig und recycle so viel wie möglich.
Wassersparen: Ich achte darauf, dass ich Wasser nicht unnötig verschwende und repariere Lecks so schnell wie möglich.
Jeder kleine Schritt zählt, und wenn wir alle gemeinsam handeln, können wir eine positive Veränderung für unsere Umwelt bewirken. Lasst uns gemeinsam nachhaltiger leben und eine bessere Zukunft für kommende Generationen schaffen!
Nachhaltigkeit ist mir ein Herzensanliegen, und es freut mich zu sehen, dass eure Website sich auch dafür einsetzt. Weiter so. Danke eure Lissy