Rausgehen trainiert mein Gehirn
Schlug ich meinen Enkeln früher vor an die frische Luft zu gehen, erntete ich schräge Blicke und den Kommentar: „Sowas machen nur alte Leute!“ Das hat sich seit Corona grundlegend geändert: Ein Spaziergang im Freien ist wieder in und alle Welt schwärmt von den gesundheitsfördernden Wirkungen. Die Ergebnisse der Studie Eine neue Studie des Max-Planck-Instituts […]