Gesunde Ernährung muss kein Verzicht sein

Mit Leidenschaft stehe ich am Herd und bereite heute eine Jambalaya zu, ein brasilianisches Gericht mit Gemüse, Reis, Fischfilet, Garnelen und Ananas. Ich bin ein Genussmensch und möchte auf leckeres Essen nicht verzichten. Es hat lange gedauert, bis ich mich mit gesunder Ernährung anfreunden konnte. Jetzt weiß ich, wie es gelingt, zu genießen und sich […]